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Das 6-Minuten-Tagebuch (schwarz)

Das 6-Minuten-Tagebuch (schwarz)

Was ist der sicherste Weg, sein Leben zu verbessern? Wer sich gut fühlen will, muss auch gut denken - und das wird in diesem Tagebuch trainiert. Das 6-Minuten-Tagebuch hilft, nicht auf das zu schauen, was fehlt oder nicht passt, sondern sich auf Fortschritt und das Gute zu fokussieren. Simpel & wirkungsvoll werden in jeweils drei Minuten am Morgen und am ...

35,90 CHF

Hormongesteuert ist immerhin selbstbestimmt

Hormongesteuert ist immerhin selbstbestimmt

Die Bestseller-Autorin Franca Parianen schreibt über ein Thema, das uns alle angeht: Hormone! Obwohl wir "hormongesteuert" gern mit "hirnlos" übersetzen - ohne Hormone wären wir ziemlich konfus. Sie sind die wichtigsten Botschafter zwischen Körper und Gehirn. War der Geist willig, aber das Fleisch schwach, müssen Hormone wohl die schlechte Nachricht überbringen. Was also passiert, wenn wir durch Zeitzonen jetten, Kinder ...

22,90 CHF

Ein Leben für die Elefanten

Ein Leben für die ...

Die faszinierende Geschichte des «Elefantenflüsterers» Bodo Förster, der nach der Wende aus Ostberlin aufbrach, um in die Welt des Asiatischen Elefanten einzutauchen. In Thailand schlug die Seele des Tierpflegers sofort Wurzeln. Mehrere Wochen blieb er und kehrte anschließend immer wieder zurück, bis er sich schließlich seinen Traum erfüllte: ein Unternehmen, das auf einzigartige Weise Tourismus mit Tierschutz verbindet. Ein Weg ...

22,90 CHF

Das Teemännchen

Das Teemännchen

Heinz Strunks Geschichten. Lange, kurze, ganz kurze. Vieles kommt dem Leser bekannt vor. Aber in der Kürze schreibt Strunk anders: immer pointiert, doch nicht immer komisch, absonderlich, düster, grotesk, so zum Beispiel die Geschichte von dem DDR-Bürger, der durch politische Verfolgung so gebrochen wird, dass er die Wende als perfides Zersetzungsmanöver missversteht. In anderen Stücken verabreden sich Kleinwagen zum Aufstand, ...

17,90 CHF

Berlin

Berlin

Jens Mühling klappert ganz Berlin ab, Ortsteil für Ortsteil. Überlegt nicht lange, fährt einfach hin und läuft los. Quatscht Leute an, erlebt Abenteuer. Es ist das ganze, das ungeteilte Berlin, das er durchstreift, mit wirklich allen seinen (96!) Ortsteilen, vom kleinsten (Hansaviertel) bis zum größten (Köpenick), vom einwohnerreichsten (Neukölln) bis zum einwohnerärmsten (Malchow). Und er erfährt, dass sich Berlin wie ...

21,90 CHF

Zehn Schritte Richtung Nanette

Zehn Schritte Richtung Nanette

Die Zeit sprach vom "besten Comedyprogramm aller Zeiten", auf Netflix war ihre Show ein riesiger Erfolg - die australische Komikerin Hannah Gadsby ist eine Sensation. Ihr Buch berührt und bewegt nachhaltig. Sie stellt sich die Frage: Was macht ein Comedian, wenn die Realität nicht mehr zum Lachen ist? Hannah Gadsby hat sich entschieden, aufzuhören mit Comedy und stattdessen zu erzählen, ...

25,90 CHF

Deutschland schläft schlecht

Deutschland schläft schlecht

Rund 80 Prozent aller deutschen Arbeitnehmer leiden an Schlafstörungen. Die Folgen für unsere Gesundheit sind alarmierend: Schlafmangel macht uns krankheitsanfällig, depressiv, dick und unkonzentriert. Der renommierte Spezialist für Schlafmedizin, Prof. Dr. Ingo Fietze, erklärt weshalb gesunder Schlaf ebenso wichtig ist wie gesunde Ernährung und Sport, warum dringend ein Bewusstsein dafür geschaffen werden muss, dass Schlafstörungen eine der großen bedrohlichen Volkskrankheiten ...

14,50 CHF

Bobo Siebenschläfer. Drinnen ist was los!

Bobo Siebenschläfer. Drinnen ist ...

Wenn es draußen ungemütlich ist, hat Bobo immer tolle Ideen, wie er sich drinnen beschäftigen kann: Mit den alten Kleidern von Oma und Opa kann man sich super verkleiden und sogar ein Theaterstück aufführen. Mit Kastanien, Blättern und Steinen lässt sich prima basteln und sogar Musik machen, auf einer Tapetenrolle kann man die tollsten Bilder malen, und mit einem alten ...

14,50 CHF

Liebe ist das schönste Geschenk

Liebe ist das schönste ...

Mr. Hemmersley wohnt schon sein ganzes Leben in der Christmas Street in London. Den Tod seiner Frau konnte er nie verwinden, und er will am liebsten in Ruhe gelassen werden. Der siebenjährige Teddy musste alles, was er liebt, in Amerika zurücklassen - vor allem seine Mutter. Nach ihrem Tod ist sein Vater mit ihm zurück in sein Heimatland England gezogen. ...

14,50 CHF

Die Schwestern vom Ku'damm: Jahre des Aufbaus

Die Schwestern vom Ku'damm: ...

Drei Schwestern und ein Kaufhaus am Ku'damm: Der Auftakt zur großen 50er-Jahre-Trilogie. Berlin, 1945: Das Kaufhaus Thalheim liegt in Trümmern, die Männer der Familie sind versehrt. So beginnt die Stunde der Thalheim-Töchter, die den Wiederaufbau selbst in die Hand nehmen. Rike, die Älteste, entpuppt sich als gewiefte Geschäftsfrau. Ganz anders ihre Schwester Silvie, die sich nur für das Vergnügen interessiert. ...

14,50 CHF

Die Furchtlosen Fünf

Die Furchtlosen Fünf

Irland 1990: Zum ersten Mal nimmt das Land an der Fußball-WM teil. Für Jeremy Finn und seine Freunde der perfekte Moment, um einen Raubüberfall zu begehen. Während der Rest des Landes vor dem Fernseher sitzt, schlagen sie erfolgreich zu. Natürlich brauchen Jeremy und seine Freunde Sumo, Walker, Charlie und Johnny J das Geld nicht einfach für sich. Sie haben gute ...

22,90 CHF

Viktoria

Viktoria

Die Familiensaga über das Schicksal einer Berliner Hoteldynastie, inspiriert vom Adlon, umfasst im zweiten, abgeschlossenen Band die Jahre 1933 bis zum Ende des Zweiten Weltkriegs. Die Stiefel zahlloser Soldaten marschieren im Gleichschritt durch das Brandenburger Tor. Es ist der 30. Januar 1933. Der Balkon des Hotels bietet einen guten Ausblick. Viktoria Jochum, ihr Ehemann, die zwei Kinder und andere Familienmitglieder ...

16,90 CHF

Was macht der Mann da unterm Baum?

Was macht der Mann ...

Neue, lustige Geschichten über Weihnachten mit der buckligen Verwandtschaft: Wer hat eigentlich den Cousin dritten Grades eingeladen? Was hat Opa schon alles getrunken? Wo ist die Katze hin? Und wer, bitte, fährt die Schwiegereltern nach Hause? Weihnachten gleicht alle Jahre wieder einem Stresstest für die gesamte Familie. Erträglicher wird's nur mit diesen Geschichten. Und komischer auf jeden Fall.

16,90 CHF

The Last Kingdom

The Last Kingdom

Vor 15 Jahren erschien Bernard Cornwells erster historischer Roman um den Krieger Uhtred, eine Heldenfigur, in der sich der Kampf zwischen Wikingern und Angelsachsen im England des 9. Jahrhunderts spiegelt. Seitdem hat Cornwell zehn weitere Romane geschrieben, es ist die derzeit wohl erfolgreichste Serie historischer Abenteuerromane weltweit. Ein internationaler Erfolg wurde auch die Verfilmung für das Fernsehen, soeben hat Netflix ...

35,90 CHF

Duty & Desire – Verboten sinnlich

Duty & Desire – ...

Die Polizeiakademie bereitet sie auf alles vor. Nur nicht auf die Liebe ... Jack Garrett ist nur wegen einer verlorenen Wette auf der Akademie. Polizist zu werden ist für ihn keine Berufung, sondern eine Möglichkeit, die Rechnungen zu bezahlen. Seine Nächte verbringt er damit, Erinnerungen in Alkohol zu ertränken und sich in One-Night-Stands zu verlieren. Doch eines Abends trifft er ...

18,90 CHF

Bobo feiert Weihnachten

Bobo feiert Weihnachten

Auch für kleine Siebenschläfer kann das Warten auf die Bescherung ganz schön lange dauern. Bobo spaziert mit Papa und seinen Cousins durch den verschneiten Ort und bestaunt in der Kirche die schöne Krippe, bis es endlich Zeit ist, nach Hause zu gehen. Dort feiert die ganze Familie Siebenschläfer vor dem bunt geschmückten Tannenbaum ein fröhliches Weihnachtsfest!

8,90 CHF

Alt genug, um mich jung zu fühlen

Alt genug, um mich ...

Bestsellerautorin, YouTube- und Podcast-Star Greta Silver stellt sich einer großen Frage: Wenn Jugend bedeutet, unbeschwert auf alles zuzugehen, begeisterungsfähig, mutig, neugierig zu sein - wann haben wir das wirklich gelebt? Mit 20, als wir hin- und hergerissen waren, wo die Reise hingeht? Mit 30, als Stress und schlaflose Nächte uns erschöpften? Mit 40 oder 50, als Gewohnheiten vermeintliche Sicherheit vermittelten? ...

22,90 CHF